スタッフ紹介

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脂肪を燃やすなら誰にも負けない
バーニングプロフェッサー  トモ

理学療法・格闘技・ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザーの3つの観点から導き出されたBuddy Cool オリジナルトレーニングメソッドで、明るいトレーナーと楽しみながらあなたを追い込みます。

トレーナーも真剣にあなたに向き合います。

目標達成に向かって一緒に結果を出しましょう。

ボディメイクスタジオ バディクール

代表 吉田知宏

ごあいさつ

私は身長が低いことにずっとコンプレックスを持っていました。

身長が低い分体型だけは維持したいと、ずっとジムに行ったり趣味のサーフィンをしたりして運動を続けてきました。もともと太っていたわけではありませんでしたが、週2回のサーフィンとジム通い、それだけ運動しているのに今の自分の体型と比べると、自分でも気付かぬうちにだらしない身体になっていました。

今は週1のサーフィンと、私が考案したオリジナルメソッドでのトレーニングメニューを空いた時間を利用してやっているだけ。(時間にして30分~1時間くらい。以前ジムに通っていた時は2時間とかやっていました。笑)

ではなぜ食事制限もなく運動量が減ったのに、かっこいい身体を手に入れられたのでしょうか?

私は2021年に総合格闘技道場が行っているパーソナルトレーニングジムに、友人と約9年間通いました。格闘技道場だけにかなりハードなトレーニングをこなしていました。その結果、筋力はアップしたがプロレスラーのような体型になってしまいました。(僕の理想は細マッチョ)

ただし、通い続けていく中でハードなトレーニングをこなしていたせいか、自分に自信を持ち仕事へのモチベーションも上がり毎日が楽しくなったのです。「トレーニングって身体を鍛えられるだけでなく、もっと素晴らしいことがあるんだな」とその時強く思いました。

「これを一人でも多くの人に伝えたい」と、それから理学療法、格闘技、ダイエット検定での食事面など、多方面から体について猛勉強し、自分で試す事を5年間続けました。

そして私が当時通っていた格闘技道場の社長が、トレーナー育成の協会を立ち上げたのを機に、一般社団法人ファイトライフ協会認定のトレーナーとなりました。そこから更に勉強の勢いを上げ、ついにオリジナルのトレーニングメソッドが完成させたのです。

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フィットネスにおいて、理想のライフスタイルと目標を達成するためには、しっかりとした意思を持ち、各自に合ったアプローチで懸命な努力をする必要があります。そうしたすべての要素を考慮して、最終的に目指す結果を得るためのカスタマイズされた総合的なフィットネス体験をご提供いたします。
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